¿Falta de motivación en el gym? Tal vez sea la falta de una buena playlist
Existe la relación entre la música y el ejercicio. Mantente motivado y comprometido con tu rutina con estos consejos.
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Desayunno
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Jaqueline Gtz. Alcalá
25 may 20223 Min. de lectura
Cómo mejorar tu desempeño deportivo con una dieta especializada
Llevar una dieta es el núcleo de tu plan de entrenamiento por lo tanto es un factor importante para mejorar tu desempeño deportivo.
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